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I corsi
L’ associazione Cardedu Kayak sotto la guida di un istruttore qualificato e facente parte della F.I.C.K. (Federazione Italiana Canoa Kayak) organizza i seguenti corsi di Kayak Marino e di Specialità Sportiva (Canoa Olimpica) sia di livello base che avanzato:

                           

» Corso di Kayak marino - Livello Base
  • E’ adatto a chiunque abbia spirito di avventura o a chi vuole semplicemente scoprire luoghi altrimenti inaccessibili se non con il kayak.
  • Si apprende con lezioni teoriche e pratiche che interessano: presentazione specialità e storia, didattica generale, sicurezza, tecnica e autonomia.
  • Vengono forniti tutti gli strumenti indispensabili per poter affrontare una navigazione sicura in mare con il kayak.
  • 5 Lezioni da 2 ore ciascuna
  • Costo: 150 euro a persona


» Corso di Kayak marino - Livello avanzato
  • E’ adatto a chiunque abbia già una sufficiente padronanza delle tecniche di base.
  • Si apprende con lezioni teoriche e pratiche che interessano: tecnica di navigazione, propulsione più avanzata, manovre di appoggio e di eskimo. Vengono forniti tutti gli strumenti indispensabili per poter affrontare una navigazione sicura in mare con il kayak.
  • 5 Lezioni da 2 ore ciascuna
  • Costo: 200 euro a persona


» Corso di specialità sportiva (canoa olimpica) - Livello base
  • E’ adatto a quelle persone che hanno spirito sportivo ed agonistico.
  • Si apprende con lezioni teoriche e pratiche che interessano: presentazione specialità e storia, didattica generale e tecnica di base.
  • 5 Lezioni da 2 ore ciascuna
  • Costo: 200 euro a persona


» Corso di specialità sportiva (canoa olimpica) - Livello avanzato
  • E’ adatto a chiunque abbia già una sufficiente padronanza delle tecniche di base.
  • Si apprende con lezioni teoriche e pratiche che interessano: caratteristiche tecniche sul campo di gara, argomenti su tecnica e tattica e allenamento
  • 4 Lezioni da 2 ore ciascuna
  • Costo: 300 euro a persona



Periodi svolgimento corsi
Da Aprile a Settembre le lezioni si svolgono: dal martedì al sabato dalle ore 17.30 alle ore 19.30; la domenica e il lunedì dalle ore 9.00 alle ore 12.00 e dalle ore 15.30 alle ore 19.30.

Da Ottobre a Marzo le lezioni si svolgono: la Domenica e il Lunedì dalle ore 9.30 alle ore 12.30.

Le prove dovranno essere concordate al momento dell’iscrizione. I corsi si svolgono su prenotazione e sono tenuti nella Marina di Cardedu presso la spiaggia “La Spiaggetta”.


Cosa portare
Inverno: muta smanicata o pantalone da 2,5 o al massimo 3 mm., maglia termica o in neoprene, guanti, calzari e scarpette d‘acqua.

Primavera: pantalone tipo muta da 2,5 o al massimo 3 mm, maglia termica, calzari e scarpette d’acqua.

Estate: maglia termica lycra leggera, scarpette d’acqua e costume da bagno.

*Su richiesta, noleggio, muta su misura
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